Zunächst ist es wichtig zu beachten, dass Sie Kristalle von Kalziumoxalat im Urin Test haben bedeutet nicht, dass Sie Nierensteine haben werdenoder dass es Ihrer Gesundheit schadet.
Einige Menschen sind anfällig für Nierensteine der Wiederholung und in diesen Menschen ist Forschung erforderlich, um Stoffwechselerkrankungen abzuwehren.
Bei Patienten mit NierensteineIn der Regel symptomatisch (führt zu Nierenkolik), radiologische Untersuchung (mit Tomographie oder Ultraschall) ist notwendig, um die Menge und Größe der Steine zu bestimmen, da ein chirurgischer Ansatz erforderlich sein kann, sowie die Erforschung von Stoffwechselstörungen, die damit verbunden sein können Prädisposition für die Bildung von Konkrementen. Diese Störungen sind mit einer erhöhten Anwesenheit von Calcium, Harnsäure oder Oxalat oder verminderter Citratkonzentration im Urin verbunden und sollten bei einer 24-stündigen Urinanalyse dosiert werden.
A Diät ist sehr wichtig in der Behandlung von wiederkehrenden Nierensteinen und einige Richtlinien sollten befolgt werden:
Aufnahme von Flüssigkeiten von mindestens 2,5 Liter pro Tag. Matte und schwarze Tees sollten vermieden werden, da sie Oxalat enthalten. Zitronen- und Orangensäfte sollten konsumiert werden, da sie reich an Citraten sind (als Inhibitoren der Steinbildung angesehen);
Vermeiden Sie den Konsum von alkoholischen Getränken. Diese Getränke sind reich an Purinen, die von Patienten mit Hyperexkretion der Harnsäure vermieden werden sollten.
schränken Sie kalziumreiche Lebensmittel wie Milch, Käse und Joghurts nicht ein. Dunkelgrünes Gemüse sollte auch konsumiert werden;
Erhöhung des Verzehrs von Gemüse und Obst, da die geringe Aufnahme von Kalium ein Risikofaktor für Nieren-Lithiasis ist;
den Verbrauch von verarbeiteten und konservierten Verarbeitungserzeugnissen durch den in diesen Lebensmitteln vorhandenen Natriumüberschuss verringern;
Vermeidung der Aufnahme von einfachen Kohlenhydraten, da diese die Ausscheidung von Kalzium im Urin erhöhen;
- vermeiden Sie übermäßigen Verzehr von Fleisch, weil es einen hohen Gehalt an Purinen hat, Harnausscheidung im Urin erhöht;
- in die Ernährung Lebensmittel enthalten, die reich an Phytaten sind, wie Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Ölsaaten, da diese die Chance der Steinbildung verringern;
- Vermeiden Sie eine Vitamin-C-Supplementierung, indem Sie die Oxalat-Ausscheidung erhöhen.
Patienten mit rezidivierenden Nierensteinen sollten von einem Nephrologen und einem Urologen begleitet werden.
