Die Zeit, in der sich der Bauch wieder normalisiert, hängt vom Gewicht der Frau, der Menge an Gewicht, die sie während der Schwangerschaft zu sich genommen hat, der Menge des Fettgewebes im Bauch, der Art der Geburt und dem Vorhandensein des Stillens ab.
Die Zunahme des Uterus während der Schwangerschaft ist die Erklärung für die Zunahme des Bauches. Unmittelbar nach der Lieferung, die Gebärmutter beginnt zu Größe reduzieren und seine Muskulatur setzt die Kontraktion fort, so dass sie auf die Größe vor der Schwangerschaft zurückkehrt:
- Innerhalb von 24 Stunden nach der Geburt befindet sich der Uterus in Höhe des Nabels.
- 1 Woche nach der Entbindung: zwischen Nabel und Schambein.
- 2 Wochen nach der Geburt ist die Bauchregion nicht mehr spürbar
- 6 bis 8 Wochen nach der Geburt der Gebärmutter es wird so groß sein wie vor der Schwangerschaft.
All diese Zurückziehung kann durch einige Faktoren beeinflusst werden und die Bauch kehrt schneller zum vorherigen Muster zurück in Fällen:
- Art der Lieferung - normale Geburt;
- Anwesenheit von Stillen;
- erste Schwangerschaft.
A körperliche Aktivität assoziiert mit gesunde Ernährung wird bei der Wiederherstellung zusammenarbeiten.
Eine solche postpartale Betreuung sollte von einem Geburtshelfer oder Hausarzt begleitet werden, der die Rehabilitation der Frau klinisch beurteilt.
