Trockene Haut: Was tun?

Expertenantwort:

Bei trockener Haut ist Vorsicht geboten, was auch dazu dient Vermeiden Sie Hauttrockenheit:

  • Nehmen Sie warme Bäder (vermeiden Sie heiße Bäder), mit einem Maximum von 10 Minuten;
  • Verwenden Sie keine Tupfer oder Schwämme zum Zeitpunkt des Bades und verwenden Sie wenig Seife, die für trockene Haut geeignet sein sollte, vorzugsweise mit Ceramiden, Glycerin, Triglyceriden oder Sheabutter;
  • Vermeiden Sie Produkte mit Salicylsäure, Glykolsäure oder Alkohol in ihren Zusammensetzungen;
  • Verwenden Sie täglich Sonnencreme, vorzugsweise solche, die Feuchtigkeitsspender enthalten;
  • Verteilen Sie die Feuchtigkeitscreme jeden Tag, vorzugsweise nach dem Bad, während die Haut noch leicht feucht ist;
  • Verwenden Sie immer Feuchtigkeitscreme nach dem Besuch des Pools, Strand und Sauna, nach dem Sonnenbaden und Chemikalien;
  • Wischen Sie die Haut ab, indem Sie das Handtuch auf die Haut drücken, ohne zu reiben;
  • Vermeiden Sie längere Sonnenexposition;
  • Beim Umgang mit Chemikalien Handschuhe tragen;
  • Befeuchten Sie Ihre Hände häufig;
  • Vermeiden Sie zu rauchen;
  • Trinke häufig Wasser.

Es ist wichtig zu beachten, dass trockene Haut vorübergehend sein kann und mit externen Faktoren zusammenhängt, aber es kann auch ein Zeichen dafür sein Gesundheitsproblem oder Hautkrankheiteninklusive Krebs.

Wenn Ihre Haut trocken bleibt, konsultieren Sie Ihren Arzt, Dermatologen, Hausarzt oder Hausarzt für die richtige Diagnose und Behandlung.

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